Miss Atomique

domenica, 10 febbraio 2008

Finalmente si comincia

Dopo buoni propositi presi e lasciati di continuo, ho trovato tutte le motivazioni del caso e mi sono decisa a cominciare. Anche a seguito di un paio di serate in compagnia di amiche dove non sono riuscita a trovarmi del tutto a mio agio per colpa di qualche stupidissimo chilo di sovrappeso.

Per cui, d'ora in avanti:
- non ci si preoccupa in eccesso
- ci si pesa 1 volta a settimana
- si fa sport tutti i giorni (o almeno 10.000 passi al giorno)
- si mangiano porzioni PICCOLE
- comincio a cercare la strada per ritrovarmi, e che la mia immagine risponda a quello che penso.

Ovviamente peso di partenza sempre quello 65, etto più etto meno.
Scritto da Miss Atomique alle ore 19:38 | commenti
categorie: dieta, obiettivi
martedì, 22 gennaio 2008

Punto e a capo

Insomma, sta di fatto che oggi è il 22 di gennaio e io non ho ancora cominciato a dimagrire. Non ho proprio cominciato a fare dieta ad essere sincera. Qualcuno conosce un sistema per dimagrire 10kg senza dieta? No, perché io stasera avrei un appuntamento con uno e mi servirebbe davvero tanto...

Altrimenti, niente, vorrà dire che da domani comincio, anche a scrivere regolarmente sul blog.

 

Scritto da Miss Atomique alle ore 16:52 | commenti (2)
categorie: dieta, obiettivi
martedì, 08 gennaio 2008

Vorrei essere leggerissima, ecco cosa c'è

Ho trascorso le ore della mattinata con un umore davvero pesto. Io, che di solito sono di umore stazionario tendente al sempre-sorridente-e-felice, mi sono fatta mazziare dal display della bilancia che sottolineava il 65.6 non come un incidente di percorso, ma come una durissima realtà.

Il primo pensiero è stato: "Per fortuna non mi sono pesata per tutte le vacanze di natale. Almeno sono stata felice e convinta di essere addirittura dimagrita".

Il secondo: "Cosa mi aspettavo dopo le quantità di cibo di quantitativo calorico sconosciuto che ho ingurgitato nelle ultime settimane?"

Il terzo: "Non voglio vivere così pesante"

Ecco, il concetto giusto è proprio quello di pesantezza/leggerezza, goffaggine/agilità. Io voglio esser leggera, magra, senza tette enormemente ingombranti (cioè, tette sì, ma non ingombranti - diciamo una terza e non una quarta), senza gambe tendenti al parmacotto e senza una faccia che assomiglia pericolosamente a quella del figlio di babbo natale con heidi.

Per cui, aspettando di prendere l'handicap a febbraio, il mio obiettivo prioritario per il mese di gennaio è quello di perdere peso. Seguito a ruota dalla mission impossibile di preparare un esame di economia in 13 giorni, con solo la sera e i we per studiare.

Bene, bene, mi sfrego le mani. La mia parte masochista non vede l'ora di lasciarsi morire di fame nel letto di casa.

Scritto da Miss Atomique alle ore 14:50 | commenti
categorie: dieta, menù
giovedì, 20 dicembre 2007

Un buon inizio. La pioggia.

Sicuramente un buon inizio non è possibile in un giorno di pioggia. Non due giorni prima che comincino le vacanze di Natale. Non quando hai la sensazione di avere sempre fame e quando le condizioni climatiche ti impediscono di fare sport.

Non sono giustificazioni, cioè si, lo sono, ma diciamo che un buon inizio può anche verificarsi con una brioche alla crema per colazione e un risotto a pranzo. Oltre a questo non voglio più cercare scuse visto che la mia capacità di relazionarmi con gli altri è nettamente peggiorata da quando ho preso questi 12 chili.

Peso di oggi poco meno di 65, peso desiderato circa 53.

Per il resto piove, devo preparare la valigia, andare a salutare la zia e godermi un bel bagno caldo prima di andare a dormire.

Scritto da Miss Atomique alle ore 15:17 | commenti (1)
categorie: dieta
mercoledì, 19 dicembre 2007

Giorno zero. Perché un blog.

Questo è un blog personale. Non è pubblicamente ambizioso. Non serve a diventare famosa.
Esiste perché mi piacerebbe che il 2008 fosse un anno diverso per me. Perché ci sono degli obiettivi che voglio raggiungere e che voglio mettere nero su bianco.

1. Il primo è perdere 12 chili
2. Il secondo è riuscire a correre 10 chilometri di fila (questo obiettivo si evolve poi in desideri più ambiziosi)
3. Il terzo è prendere l'handicap a golf

In generale, il più importante di tutti è che mi voglio prendere cura di me stessa.
Questo è il mio diario.
Scritto da Miss Atomique alle ore 23:29 | commenti (2)
categorie: dieta, obiettivi

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